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第223章 似曾相识的出场方式【2 / 4】

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虽然,他们中很多人参加的比武项目,并不完全相同。

但体能这块,大家还是在一起练的。

毕竟,比武里的绝大多数项目,都是以单双杠,卷腹,俯卧撑之类的基础体能为主。

而这些,也是最容易拿分的项目。

孙泉喊了一嗓子:“在正式训练开始前,先来一个五公里热热身,好不好?”

“好!”

很快,孙泉就带着所有人,绕着团部营房跑了起来。

光跑还不够,还得边跑边喊口号才行。

孙泉大喊:“一天两个五公里啊...”

众人回应:“跑出一个好身体啊!”

“兄弟们啊...”

“加把劲啊!”

“跑完回去...”

“加鸡腿啊!”

“五公里啊...”

“治百病啊!”

“一天不跑...”

“不得劲啊!”

“兄弟们啊...”

“给点力啊!”

“跑出成绩...”

“争第一啊!争第一!”

参谋长就像哄小孩儿一样,我一句你一句的。

采用这种一问一答的方式,领着大伙儿在营区里跑圈。

这种训练方式,看似有点儿逗比,但实际上很有效果。

一方面能够调动大家的训练积极性,让五公里跑不再那么枯燥。

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